Welk scenario herken jij?
Scenario A: “Sinds ik de pil slik, denk ik er simpelweg niet meer aan”
Je bent niet ontevreden, maar de spontane “vlam” is weg. Dit wijst vaak op de hormonale onderdrukking van testosteron.
- Jouw actie: Geef het 3 maanden. Blijft de “zin” weg? Dan kan een pil met een minder sterke invloed op SHBG (vaak oudere generatie pillen of juist de minipil) een oplossing zijn.
- Lees ook: Welke pil past bij mij?
Een eiwit dat door de lever wordt aangemaakt onder invloed van oestrogenen in de pil. Het werkt als een “magneet” die vrij testosteron vasthoudt, waardoor dit hormoon zijn werk voor je libido minder goed kan doen.
Hoewel het een “mannelijk” hormoon wordt genoemd, is testosteron bij vrouwen cruciaal voor seksueel verlangen, energie en de gevoeligheid van de clitoris.
Scenario B: “Ik wil wel, maar het doet pijn of is droog”
- Jouw actie: Gebruik een glijmiddel op waterbasis, maar overweeg ook een overstap naar een pil met een iets hogere oestrogeendosering om het weefsel gezond te houden.
Door een lage oestrogeenspiegel of een specifieke pil-samenstelling kan het vaginale weefsel dunner en droger worden, wat seks pijnlijk kan maken en het libido indirect verlaagt.
Scenario C: “Ik ben te moe of te somber voor seks”
Libidoverlies is hier een gevolg van andere bijwerkingen. Als de pil je stemming beïnvloedt, volgt je libido vaak vanzelf.
- Jouw actie: Bekijk eerst de pagina Stemming en de pil. Als je stemming verbetert, komt de zin in seks vaak terug.
Zorgt de pil voor minder libido?
Ja, de pil kan het libido verlagen door de natuurlijke productie van testosteron in de eierstokken te onderdrukken en de aanmaak van het eiwit SHBG te verhogen. SHBG bindt het nog aanwezige testosteron, waardoor er minder “vrij testosteron” beschikbaar is voor seksueel verlangen en opwinding. Daarnaast kunnen bijwerkingen zoals vaginale droogheid en stemmingswisselingen indirect zorgen voor minder zin in seks.
De “Mag ik…?” check
Veelgestelde vragen
Gerelateerde artikelen & Interne links
- Bijwerkingen van de pil – Een totaaloverzicht.
- Stemming en de pil – De link tussen je hoofd en je libido.
- Gewicht en de pil – Over lekker in je vel zitten.
- De minipil (progestageen-alleen) – Een alternatief bij libidoklachten.
- Anticonceptiepil bestellen (op recept)
Medische verantwoording & Bronnen
- NHG-Standaard Anticonceptie (2024)
- Farmacotherapeutisch Kompas: Seksuele functiestoornissen door hormonale anticonceptie.
- Journal of Sexual Medicine: Onderzoek naar SHBG-waarden en pilgebruik.
Redactie en medische controle:
Deze tekst is geredigeerd door apothekers Kenny van Deventer en Nitika Couhan, conform de richtlijnen van het NHG en de KNMP.
Disclaimer:
Deze informatie is bedoeld als algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van een arts of apotheker. Twijfel je over jouw situatie of ervaar je klachten? Neem dan contact op met een zorgprofessional.