Pil en migraine: Is jouw anticonceptie nog veilig?

Migraine en de pil zijn een combinatie die extra aandacht vraagt. Vooral als je last hebt van migraine met aura, kan de oestrogeen in de combinatiepil risico’s geven voor je gezondheid. Bij Zekervandepil.nl leggen we uit waar je op moet letten, hoe je een aura herkent en welke anticonceptie wél veilig is bij migraine.

Mag je de pil gebruiken bij migraine?

Dat hangt af van het soort migraine.

  • Migraine zonder aura → de pil is soms mogelijk
  • Migraine met aura → combinatiepil wordt meestal afgeraden
  • Nieuwe migraineklachten na starten pil → laat dit beoordelen
  • Roken, hoge bloeddruk of leeftijd boven 35 jaar → extra voorzichtigheid

Bij migraine met aura is er een verhoogd risico op beroerte bij gebruik van de combinatiepil met oestrogeen.

Jouw migraine en de pil

TYPE MIGRAINE

COMBINATIEPIL (Oestrogeen)

MINIPIL (Oestrogeenvrij)

Zonder aura

Met aura

Nieuwe klachten

Direct regelen

Stappenplan: Wat te doen bij migraineklachten?

Herken je migraineklachten bij jezelf? Volg dit plan van Zekervandepil.nl om de juiste keuze te maken voor je anticonceptie.

Stap 1: Herken je een aura?

Een aura zijn neurologische klachten die vóór de hoofdpijn optreden (meestal 10-60 minuten). Herken je dit?

  • Zie je flitsen, sterretjes of blinde vlekken?
  • Heb je tintelingen in je hand of gezicht?
  • Heb je moeite met praten of concentreren?
  • Actie: Bij een “Ja” is de combinatiepil vaak onveilig voor jou.

Stap 2: Controleer je huidige pil

Gebruik je een combinatiepil (oestrogeen + progestageen)? Bij migraine met aura verhoogt oestrogeen het risico op een beroerte.

Stap 3: Analyseer stapeling van risico’s

Risico’s tellen bij elkaar op. Rook je ook, heb je een hoge bloeddruk of ben je ouder dan 35? Dan is de combinatie met migraine extra gevaarlijk.

Stap 4: Kies een veilig alternatief

Bij migraine met aura is een methode zonder oestrogeen de standaard.

  • Optie 1: De minipil (alleen progestageen).
  • Optie 2: Een spiraal (hormoonvrij of hormoonarm).

Migraine en anticonceptie

Dit is waarschijnlijk migraine zonder aura. De combinatiepil is vaak mogelijk, mits je niet rookt en een gezonde bloeddruk hebt. Doe de keuzehulp om te zien welke pil past.

Dit is migraine met aura. Medische richtlijnen ontraden de combinatiepil vanwege een verhoogd risico op vaatproblemen. Stap over op de oestrogeenvrije minipil.

Hormonale schommelingen (vooral in de stopweek) kunnen migraine triggeren. Soms helpt het om de pil door te slikken of over te stappen op een methode met een constante hormoonafgifte.

Waarom is dit risico er?

Oestrogenen hebben invloed op de bloedvaten en de bloedstolling. Bij migraine met aura zijn de vaten in de hersenen al gevoeliger voor prikkels. De combinatie kan de kans op een bloedstolsel (trombose of beroerte) verhogen. Hoewel het risico voor jonge vrouwen klein blijft, adviseert Zekervandepil.nl altijd de veiligste weg te kiezen.

Veelgestelde vragen over pil en migraine

Ja, de minipil bevat geen oestrogeen. Omdat oestrogeen de boosdoener is bij het verhoogde risico op vaatklachten, is de minipil een uitstekend en veilig alternatief.

Bij migraine zonder aura die ontstaat in de stopweek (hormonale migraine), kan het doorslikken van de pil de klachten juist verminderen. Overleg dit altijd met je arts of de apotheker van Zekervandepil.nl.

Krijg je voor het eerst een aura terwijl je de combinatiepil gebruikt? Maak je strip af met condooms als extra bescherming en neem direct contact op met je arts om over te stappen.

Nee. Hoewel er minder teer in zit, bevatten light-sigaretten en vapes nog steeds nicotine. Nicotine zorgt voor vernauwing van de vaten en een hogere hartslag. Voor het risico op trombose in combinatie met de anticonceptiepil maakt de vorm van roken helaas weinig verschil; de hormonen reageren op de belasting van je vaten.

Stoppen met roken is de beste manier om het veilig gebruik van de pil
weer te waarborgen. Zodra je stopt, begint je cardiovasculaire risico direct te dalen. Ben je onlangs gestopt? Bespreek dan met de experts van Zekervandepil.nl of je weer veilig kunt overstappen naar je vertrouwde combinatiepil.

Medische Bronnen & Links

Redactie en medische controle:
Deze tekst is geredigeerd door apothekers Kenny van Deventer en Nitika Couhan, conform de richtlijnen van het NHG en de KNMP.

Disclaimer:
Deze informatie is bedoeld als algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van een arts of apotheker. Twijfel je over jouw situatie of ervaar je klachten? Neem dan contact op met een zorgprofessional.

Laatst bijgewerkt:

12 mei 2026

Heb je een vraag of wil je advies?

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.