Pil vergeten: wat moet je doen?

Je ontdekt dat je een pil bent vergeten. Dat kan meteen vragen oproepen: ben je nog beschermd tegen zwangerschap? Moet je iets extra’s doen?

Het goede nieuws is dat dit veel voorkomt en vaak eenvoudig op te lossen is. Wat je precies moet doen hangt vooral af van:

welke pil je gebruikt, wanneer je de pil bent vergeten of je meerdere pillen bent vergeten.

Ben je de pil vergeten? Begin hier:

Welke pil gebruik je?

Gebruik je een combinatiepil?
→ Ga naar: Pil vergeten bij de combinatiepil
Gebruik je een minipil?
→ Ga naar: Pil vergeten bij de minipil

Kort antwoord

Als je een pil vergeet, neem je deze meestal zo snel mogelijk alsnog in. Daarna ga je verder met de strip zoals je gewend bent.

Of je extra bescherming nodig hebt, hangt af van:

het type pil (combinatiepil of minipil)
hoeveel pillen je bent vergeten
wanneer in de strip dit gebeurt

Bij twijfel kan het verstandig zijn tijdelijk een condoom te gebruiken of advies te vragen aan een arts of apotheker.

Hoe werkt de pil eigenlijk?

1. De pil houdt de hormoonspiegel stabiel

Anticonceptiepillen bevatten hormonen die de eisprong onderdrukken. Door de pil dagelijks te slikken blijft de hormoonspiegel in je lichaam stabiel.

2. Als je een pil vergeet kan de hormoonspiegel dalen

Wanneer er te veel tijd zit tussen twee pillen kan de hormoonspiegel dalen. Daardoor kan de eisprong soms weer op gang komen.

3. Daarom is therapietrouw belangrijk

Door de pil elke dag rond hetzelfde moment te slikken blijft de bescherming tegen zwangerschap betrouwbaar.

Veelvoorkomende situaties

Pil vergeten en seks gehad

Heb je onbeschermde seks gehad nadat je een pil bent vergeten? Dan kan er een risico op zwangerschap zijn. In sommige gevallen kan een morning-afterpil nodig zijn.

Meerdere pillen vergeten

Als je meer dan één pil bent vergeten kan de bescherming verminderd zijn. Bekijk het specifieke stappenplan voor jouw pil.

Pil vergeten aan het begin van de strip

Dit kan meer risico geven omdat de hormoonspiegel nog moet worden opgebouwd.

Pil vergeten aan het einde van de strip

In sommige situaties kan het nodig zijn om de stopweek over te slaan.

Braken of diarree

Als je binnen enkele uren moet overgeven kan de pil minder goed zijn opgenomen.

Pil vergeten op vakantie

Door tijdzones of een ander dagritme kan het lastiger zijn om de pil op hetzelfde moment te nemen.

Twijfel je? Neem dan contact op met je huisarts of apotheker.

Wat kun je merken na een vergeten pil?

Soms merk je een verandering in je cyclus.

Doorbraakbloeding
Je kunt een lichte bloeding krijgen doordat de hormoonspiegel tijdelijk verandert.
Onregelmatige menstruatie
De cyclus kan tijdelijk veranderen nadat je een pil bent vergeten.
Twijfel over zwangerschap
Blijft je menstruatie uit of twijfel je? Dan kan een zwangerschapstest duidelijkheid geven.

Apothekersadvies
Probeer de pil elke dag rond hetzelfde moment te nemen. Veel vrouwen zetten een herinnering op hun telefoon of nemen de pil bijvoorbeeld altijd bij het tandenpoetsen. Dat verkleint de kans dat je een pil vergeet.

Wanneer contact opnemen met arts?

Direct (spoed)

Neem direct contact op bij:

plotselinge kortademigheid
pijn op de borst
een pijnlijk of dik been

Dit kunnen zeldzame symptomen van trombose zijn.

Binnen 24 uur

Neem contact op bij:

hevige buikpijn
ernstige hoofdpijn
neurologische klachten

Bij de volgende afspraak

Bespreek bij de volgende controle:

lichte spotting of doorbraakbloeding
milde bijwerkingen

Kies-hulp: wat past bij jouw wensen?

Jouw situatie	Mogelijke keuze	Waarom dit kan passen
Je vergeet regelmatig een pil	Hormoonspiraal, koperspiraal of prikpil	Minder kans op verminderde bescherming
Je wilt een voorspelbare menstruatie	Combinatiepil	Geeft vaak een voorspelbare menstruatie
Je hebt een druk schema	Anticonceptie zonder oestrogeen, zoals een minipil, hormoonspiraal of prikpil	Je hoeft hier maar één keer per week of per maand aan te denken
Je sport veel of hebt een druk schema	Anticonceptie waarbij je niet dagelijks hoeft te slikken, zoals een spiraal of ring	Werkt meerdere jaren en is zeer betrouwbaar

Veelgestelde vragen

Dat kan, maar het risico hangt af van wanneer je de pil bent vergeten en welk type pil je gebruikt.

In dat geval kan extra bescherming nodig zijn. Raadpleeg het specifieke stappenplan.

Dat hangt af van het moment van vergeten en of je onbeschermde seks hebt gehad.

Kijk op het etiket van je medicijndoosje of vraag advies aan je apotheker.

Als je binnen enkele uren moet overgeven, kan de pil minder goed zijn opgenomen.

Apothekerscheck: wanneer contact opnemen?

Neem contact op met een arts of apotheker als:

je meerdere pillen bent vergeten
je twijfelt of de pil nog betrouwbaar is
je onbeschermde seks hebt gehad na het vergeten van een pil
je ernstige bijwerkingen ervaart

Samenvatting

Neem een vergeten pil meestal zo snel mogelijk alsnog in
De juiste aanpak hangt af van het type pil en het moment in de strip
Soms is tijdelijk extra bescherming nodig
Bij twijfel kan een arts of apotheker advies geven

Medische verantwoording

Redactie en medische controle:
Deze tekst is geredigeerd door apothekers Kenny van Deventer en Nitika Couhan, conform de richtlijnen van het NHG en de KNMP.

Disclaimer:
Deze informatie is bedoeld als algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van een arts of apotheker. Twijfel je over jouw situatie of ervaar je klachten? Neem dan contact op met een zorgprofessional.

Bronnen

Apotheek.nl
NHG
Farmacotherapeutisch Kompas

Heb je een vraag of wil je advies?

Maak gebruik van onderstaand formulier om je vraag te stellen en wij komen bij jou terug.